Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
476 kcal
|
Fett: 14,89g | Prot: 45,10g | Kolh.: 32,84g.
Frukost: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Помидоры, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яичный Белок, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный. Snacks/Annat: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bootybar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенье с Бельгийским Шоколадом, Chikalab Печенье с Начинкой Датский Бисквит Chika Biscuit , Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Chika Biscuit Капучино, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Помидоры, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Панкейков «Шоколад», Bionova Гранола Тропическая (60г), Можгасыр Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|