Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
771 kcal
|
Fett: 41,52g | Prot: 32,02g | Kolh.: 67,75g.
Frukost: Панкейки. Lunch: Курица Вареная, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Фруто Няня Сок Мультифрукт. Middag: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elmiraslim 's vikthistorik
|