Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
57,2 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 55,92g | Prot: 48,84g | Kolh.: 160,95g.
Frukost: Лук, Помидоры, Апельсин, Мирамар Форель Слабосоленая, Кальве Майонез Легкий, Лента Хлеб Столичный. Middag: Апельсин, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Огурец (с Кожурой), Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Бабкины Семечки Семечки, Fazer Лепёшка Томаты с Базиликом, Кубаночка Томаты Маринованные , Петелинка Котлеты Сливочные. Snacks/Annat: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|