Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2021
|
58,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1948 kcal
|
Fett: 92,55g | Prot: 96,93g | Kolh.: 179,44g.
Frukost: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Картофелем, Молочный Дождик Масло Сливочное , Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Шашлык из Свинины, Хлебница Шанежка с Картофелем. Middag: G-Balance Тан, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Русский Дар Квас Традиционный, МПК Обнинский Сосиски «Мусульманские», Магнит Булочка для Хот-Дога. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blablabovna 's vikthistorik
|