Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
79,4 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
458 kcal
|
Fett: 14,69g | Prot: 16,62g | Kolh.: 64,13g.
Frukost: Lavaş, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ebrarkilinc1717 's vikthistorik
|