Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 55,28g | Prot: 96,42g | Kolh.: 120,64g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Real Caps Рыбий Жир, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Lunch: Магнит Яблоко, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Огурец (с Кожурой), Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения, Запеченный Картофель. Middag: Десант Здоровья Биомороженое + Сибирская Клетчатка, Разносол Капуста Квашеная Экстра, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|