Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
183,7 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 56,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
786 kcal
|
Fett: 32,33g | Prot: 72,67g | Kolh.: 45,66g.
Lunch: Tender Greens Flat Iron Steak Salad. Middag: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Restaurant Style BBQ Sauce, Wegmans Corn on the Cob. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|