Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
57,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 62,02g | Prot: 111,42g | Kolh.: 146,24g.
Frukost: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Крупская Конфеты Ленинградские, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный). Lunch: Bombbar Батончик Фисташковый, Токио Сити Филе Цыплёнка на Гриле с Булгуром и Тыквой . Middag: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Sporty Печенье «Двойной Шоколад», Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Pasta Zara Макароны. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StrokinaIrina 's vikthistorik
|