Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
50,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
714 kcal
|
Fett: 44,23g | Prot: 37,14g | Kolh.: 37,67g.
Frukost: Harry's Bio 100% Mie Complet, 牛油／黄油, 果酱. Lunch: Bertagni Ravioli Tomates Mozzarella, 烤鸭. mer...
|
|
1586 kcal
|
Träning:
跑步 - 1 timme och 56 minuter, Vila - 14 timmar och 4 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|