Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
43,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 34,49g | Prot: 69,15g | Kolh.: 132,73g.
Frukost: Шарлиз Пастила Ассорти, Пятерочка Банан. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Global Village Горошек Консервированный, Макароны Отварные. Middag: Индейка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи Зеленые. Snacks/Annat: Избенка Сыр Адыгейский, Багет, Мой Компот, Коломенское Батон Нарезной, Шарлиз Пастила Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|