Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
116,9 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 51,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 63,33g | Prot: 78,06g | Kolh.: 214,84g.
Frukost: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Caffè Latte. Lunch: Banana, Emmental, Pomodori, Citterio La Merenda Salame, Roncadin Pizza Margherita . Middag: Mulino Bianco Cioccofrolle, Caffè Latte. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|