Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 51,12g | Prot: 104,96g | Kolh.: 128,17g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Витебскхлебпром Хлеб Новополоцкий Сувенир, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Софийка Творог 5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Евроопт Шампиньоны, Просто Вкусно Торт Рыжик, Ганна Ветчина Вареная "Балерон", Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая, Стары Менск Молоко 1,5%, Суп картофельный. Middag: Огурец (с Кожурой), 7 Морей Тунец Натуральный. Snacks/Annat: Спартак Шоколад Горький 56%, Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia_grafutko 's vikthistorik
|