|
Закрепляемся
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2310 kcal
|
Fett: 22,38g | Prot: 30,10g | Kolh.: 91,96g.
Frukost: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Увелка 5 Злаков Доброе Утро. Lunch: Horeca Select Крабовое Мясо, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Сахар, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Виктория Батон «Умница»🐱, Салат(Крабовые+Капуста Молодая)🐱без Заправки. Middag: Ром. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|