Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
87,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 90,73g | Prot: 51,98g | Kolh.: 89,68g.
Frukost: Лепешки с Сыром Сулугуни, Кофе. Lunch: Петруха Продукт из Шпика Солёный "Грудинка по-Домашнему", Охложденный, Продпоставка Хлебцы Бородинские с Морской Солью, Суп с Лапшой и Курятиной. Middag: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|