Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
94,9 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 66,94g | Prot: 83,40g | Kolh.: 174,40g.
Frukost: Мясная Губерния Колбаса Варёная , Сыр Горгонзола, Реж Хлеб Хлеб Селянский. Lunch: Орешки, Печенье , Конфета, Плов со Свининой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|