Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
64,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 51,56g | Prot: 48,54g | Kolh.: 138,35g.
Frukost: Bounty Bounty , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Хлебопек Хлеб Многозерновой, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Байсад Макароны. Snacks/Annat: Пестравка Ряженка 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Край Каравай Батон Солнечный, Банан. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krasivodd 's vikthistorik
|