Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2234 kcal
|
Fett: 135,79g | Prot: 103,25g | Kolh.: 217,82g.
Frukost: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, M&M's Криспи , Coffee Like Капучино (400мл). Lunch: ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Грин Рэй Грузди Соленые , ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, Чайхона Овощи Гриль, ВкусВилл Шашлык Куриный из Бедра на Кости. Snacks/Annat: Восход Круассан с Шоколадом , Epica Йогурт Персик-Маракуйя. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|