Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
50,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 25,96g | Prot: 57,89g | Kolh.: 153,33g.
Frukost: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Lunch: Nasi Putih, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Telur Rebus, Tempe Goreng, Telur Dadar. Middag: Mie Telur Kering, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Snacks/Annat: Jeruk. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dindapratiwidp 's vikthistorik
|