Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
110,4 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2852 kcal
|
Fett: 116,87g | Prot: 87,18g | Kolh.: 374,84g.
Frukost: General Mills Wilde Terra Maple Almond Cereal, Chobani Oat Milk Plain Extra Creamy, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Strawberries, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Lunch: Pizza Hut Traditional Wings - Buffalo Mild, Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz), Freschetta Ultra Thin 5-Cheese Pizza, Sunkist Orange Soda (Can), Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Middag: Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Pizza Hut Traditional Wings - Buffalo Mild, Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz), Freschetta Ultra Thin 5-Cheese Pizza. Snacks/Annat: Sunsweet Prune Juice, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Beanfields Nacho Bean Chips. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
29 maj 21 av medlem: SB 428
|
Yahoo! Have a Wonderful Memorial Saturday!🌸🌼
29 maj 21 av medlem: Shrewdness
|
💚 ⤵ 🌟! Have a great weekend Jeannie!
29 maj 21 av medlem: shirfleur 1
|
A pound down always feels good. Well, maybe not always but mostly.
29 maj 21 av medlem: Snowwhite100
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|