Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
107,6 kg
Tappat hittills: 39,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 115,95g | Prot: 83,65g | Kolh.: 47,07g.
Frukost: Prasada Organic Coconut MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Lupin Flour Keto Bread, Broccoli , Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Middag: Pier 33 Gourmet Mussel Meat in Butter Garlic Sauce, Specially Selected Mussels in Tomato Garlic Sauce, Cauliflower Rice. Snacks/Annat: Nature's Intent Keto Bombs, Sutter Home Chardonnay, Kroger Pork Rinds, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|