Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
78,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 58,73g | Prot: 55,50g | Kolh.: 131,79g.
Frukost: McVitie's Digestive, Tea with Milk. Lunch: Kraft Cheese Slice, Tea with Milk, Dempster's English Muffin, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Margarine. Middag: High Liner Wild Pink Salmon, McCain Smiles Regular, No Name Pickled Sliced Beets. Snacks/Annat: Western Family Popcorn with Sea Salt Grab 'N' Go, Original Two-Bite Pecan Tarts, 2% Fat Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mbeauchamp12 's vikthistorik
|