Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
67,6 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 125,92g | Prot: 81,92g | Kolh.: 20,88g.
Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Избенка Творог Домашний 18%, Valio Сметана Деревенская, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками. Middag: Лимонный Сок, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Редис, Вареное Яйцо, Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZabavnayaSofi 's vikthistorik
|