Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
415 kcal
|
Fett: 20,64g | Prot: 49,29g | Kolh.: 9,34g.
Frukost: Pork Sausage Patty or Link, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lunch: Paradise Bakery Mixed Green Salad (Small), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Middag: Great Value Cheddar Cheese Sticks, GFS Deli Turkey Breast. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|