Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
61,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 70,92g | Prot: 117,73g | Kolh.: 153,43g.
Frukost: Мария Печенье, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%. Lunch: Черешня, Простоквашино Кефир 2,5%. Middag: Вареное Яйцо, Нут (Вареный), Приготовленная Морковь, Говядина Отварная, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный. Snacks/Annat: Напитки из Черноголовки Буратино. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|