Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 27,99g | Prot: 64,54g | Kolh.: 66,61g.
Frukost: Магнит Банан, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. Middag: Соевый Соус, Гарнец Крахмал Картофельный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ясо Тофу Натуральный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Весна1985 's vikthistorik
|