Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
73,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 47,10g | Prot: 30,40g | Kolh.: 171,55g.
Frukost: Vemondo Hafer Barista Edition, Tassimo Café Crema. Lunch: Maggi Gespenster Suppe. Middag: Kokosmilch, Ingwer, Tomaten, Zucchini, Zwiebeln, Rote Paprika, Brokkoli, Reis (Gekocht). Snacks/Annat: Dr. Oetker Love It! Pflanzlicher Pudding Schokolade, Reign Melon Mania, Tassimo Latte Macchiato Classico. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juleswgre 's vikthistorik
|