Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
66,0 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 68,98g | Prot: 40,38g | Kolh.: 112,42g.
Frukost: Superstore Cheese Buns, Avocados , Tomatoes, Coffee with Milk and Sugar, Boiled Egg, Natural Selections Smoked Black Forest Ham, Natural Selections Smoked Black Forest Ham. Middag: M&M Meat Shops Creamy Chicken Pot Pie. Snacks/Annat: Nestle Vanilla Caramel Bar, Kiwi Fruit, Raspberries . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
😲 1st significant drop on this journey. I'm sure it may creep up a tad? But I'll take the win this morning.
28 maj 21 av medlem: lose10plus
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lose10plus 's vikthistorik
|