Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2359 kcal
|
Fett: 105,05g | Prot: 112,57g | Kolh.: 256,21g.
Frukost: Millennium Черный Шоколад, Galleti Хлібці Житні, Кокосове Молоко Пастеризоване TM Knob Khun, Банан, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Millennium Черный Шоколад, Гречка Отварная, Іваніщуко Говядина Варена, Помидоры. Middag: Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара, Просто Грецкий Орех, Помидоры, Вареное Яйцо, Іваніщуко Говядина Варена, Гречка Отварная, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivanishchuk.olga 's vikthistorik
|