Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 73,90g | Prot: 92,45g | Kolh.: 235,34g.
Frukost: Мёд, Избенка Молоко Топленое 4%, Matti Каша 7 Злаков, Valio Сливочное Масло Fin, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Вареное Яйцо. Lunch: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриные Грудки (Запеченые), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Middag: Котлеты из Индейки, Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад. Snacks/Annat: Победа Тайна Сердца , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, RED Молочный Шоколад с Орехами . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|