Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
71,3 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
880 kcal
|
Fett: 32,91g | Prot: 42,31g | Kolh.: 100,69g.
Frukost: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|