Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
108,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 35,15g | Prot: 87,60g | Kolh.: 169,58g.
Lunch: Kebab w Bułce. Middag: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Annat: Winogrona, Maluta Ayran, Truskawki z Cukrem. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|