|
I think my scales are broken I’ve never lost this much in one weigh in hope there telling the truth cos I’m over the moon 😁Happy Friday everyone have a good weekend 🤗
|
121 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 53,29g | Prot: 99,00g | Kolh.: 121,57g.
Frukost: Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Fried Egg with Fat, Warburtons Sandwich Thins, Water, Bananas. Lunch: Blueberries , Asda Baby Plum Tomatoes, Marmite Marmite, Tesco Lightly Salted Rice Cake, Chicken Breast. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rump Steak. Snacks/Annat: Cornetto Enigma Chocolate Caramel. mer...
|
|
2871 kcal
|
Träning:
Gardening - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janetlesley 's vikthistorik
|