Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
67,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 52,29g | Prot: 80,88g | Kolh.: 134,77g.
Frukost: Ганна Ветчина Балерон Рубл, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Софийка Творог 5%, Блины. Lunch: Стары Менск Молоко 1,5%, Green Пирожное Картошка, Серволюкс Агро Сосиски Мишутка, Суп картофельный, Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая. Middag: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Annat: Евроопт Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia_grafutko 's vikthistorik
|