Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
79,5 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 51,56g | Prot: 75,18g | Kolh.: 153,62g.
Frukost: Banane, Carrefour Amandes , Carrefour Lait Écrémé. Lunch: Oranges, Tomates, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Avocat, Pâtes (Cuites). Middag: Carrefour Dés de Jambon, Amora Moutarde Douce, Auchan Emmental Râpé, Courgette, Tomates, Oranges, Herta Pâte Feuilletée . Snacks/Annat: Fraises. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilirose972 's vikthistorik
|