Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
76,3 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 73,46g | Prot: 59,45g | Kolh.: 116,97g.
Frukost: PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Brown Sugar , Brown Sugar , Bokomo Weet-Bix. Lunch: Honey Mustard Dressing, Walnuts, Walnuts, Walnuts, Walnuts, Clover Cheddar Cheese , Greek Salad, Greek Salad. Snacks/Annat: Willards Big Korn Bites (Small Packet), Naartjie. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|