Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
669 kcal
|
Fett: 29,97g | Prot: 30,68g | Kolh.: 73,73g.
Frukost: Сахар, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Стручковая Фасоль с Яйцом, Бондюэль Красная Фасоль. Snacks/Annat: Сахар, Сыр Камамбер, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|