Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
982 kcal
|
Fett: 36,69g | Prot: 62,82g | Kolh.: 112,27g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Lunch: Сахар, Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mission Deli Тортилья, Пава Пава Фарш из Филе Грудки Индейки. Middag: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snail-uliana 's vikthistorik
|