Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
95,1 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 46,82g | Prot: 93,33g | Kolh.: 46,56g.
Frukost: Белый Хлеб, Жареная Говядина (Только Постное), Говядина Тушеная, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Денис Великолепный 's vikthistorik
|