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104日目
こんな感じです
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48,3 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1128 kcal
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Fett: 25,96g | Prot: 80,17g | Kolh.: 143,13g.
Lunch: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, 有限会社森川水産 国産 にぼし, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく, 白菜, 旭松食品 こうや豆腐, そば粉, 生姜, にんにく. Middag: 白菜, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, ライスペーパー, ザワークラウト, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, ご飯, にんにく. Snacks/Annat: 生米, 明治 プロビオヨーグルト. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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