Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 44,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 41,55g | Prot: 85,84g | Kolh.: 83,06g.
Frukost: Арахис, Домик в деревне Молоко 3,5%, Якобс Кофе Крема, Авокадо Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Barilla Спагетти , Сердце Куриное, Красные Помидоры, Pretto Сыр Рикотта. Middag: Сырой Овощ, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Annat: Нектарин, Сливы, Клубника. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Азиза вечно худеет 's vikthistorik
|