Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
87,9 kg
Tappat hittills: 57,1 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 43,88g | Prot: 163,72g | Kolh.: 67,98g.
Frukost: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Куриное Филе, Скумбрия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Скумбрия, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Middag: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Annat: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Куриное Филе, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lyubahka1991 's vikthistorik
|