Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 108,83g | Kolh.: 139,03g.
Frukost: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Минтай Жареный, Капустный Салат. Middag: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Тяжин Варенка, Облепиха, Помидоры, Русское Море Кета Холодного Копчения. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|