Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
91,3 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 14,72g | Prot: 67,91g | Kolh.: 136,73g.
Frukost: 댄케이크 버터쿠키, 서브웨이 로티세리 치킨 샌드위치. Middag: 토마토, 햇반 햇반 (210g), 애호박, 닭가슴살. Snacks/Annat: 댄케이크 버터쿠키, 바나나, 수박. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexalina88 's vikthistorik
|