Back up at 380 again. Time to start tracking and walking again.
|
172,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 52,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
216 kcal
|
Fett: 9,54g | Prot: 4,60g | Kolh.: 29,15g.
Frukost: Coffee with Cream, Cobs Ham & Cheese Croissant, Pears . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
Kommentarer
Unrelated but wow you’re handsome! Good luck getting back on track :)
27 maj 21 av medlem: TorStar80
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thomas1807 's vikthistorik
|