Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
74,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 69,33g | Prot: 28,17g | Kolh.: 134,66g.
Frukost: Магнит Яблоко, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Болгарский Перец, Майонез, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной, Гречка Отварная. Middag: Хлеб Черный, Сало. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|