Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
52 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
672 kcal
|
Fett: 17,65g | Prot: 48,23g | Kolh.: 79,89g.
Frukost: Чай с Сахаром, Ферма Сыр Плавленый Дружба , Яйцо-Пашот, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Lunch: Капуста Белокочанная, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Alba Тунец в Собственном Соку, Fitto Light Батончик Мюсли с Кокосом. Middag: Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Кулиничи Хлеб Тостовый "Зебра". mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prosto_roksi 's vikthistorik
|