|
finally reached goal, 142. It took 17 months but I am grateful that the resolution came to me and that it affected my health so well. Blood pressure 111/64 this morning, and A1C still lower than 7 despite allowed to stop one of my two blood sugar meds.
|
64,4 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
648 kcal
|
Fett: 45,78g | Prot: 43,76g | Kolh.: 15,16g.
Frukost: Strawberries, Hazelnuts Filberts, Good & Gather New York Strip Steak, Silk Unsweetened Soymilk. Lunch: Polaner Sugar Free Orange Marmalade, Albertsons Heavy Whipping Cream, Cheddar Cheese, Muenster Cheese, Egg White, Egg. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Feels so great, right!?!?! Makes you want to just go out and tell everyone you meet that you've finally reached your goal!! I understand your level of bliss!
27 maj 21 av medlem: larilyn
|
Congratulations!!! Great job!
27 maj 21 av medlem: 2melons
|
27 maj 21 av medlem: ridemariel
|
Success...congratulations 🎉💐
27 maj 21 av medlem: Sarah1950
|
27 maj 21 av medlem: LISfifty
|
Wow, congratulations! I can't wait to reach that point, life just feels so much better
27 maj 21 av medlem: LaraStar
|
27 maj 21 av medlem: ladytanker
|
I'm so proud of you! I wish I could get to the weight you are too. I have to call in to hear my results and I haven't had the chance to, yet. I've been busy taking care of 4 orphaned kittens since the 25th this month.
27 maj 21 av medlem: Slow Meta
|
27 maj 21 av medlem: RN16
|
27 maj 21 av medlem: Rosie We Can Do It
|
28 maj 21 av medlem: kclab
|
28 maj 21 av medlem: SB 428
|
Congratulations on reaching your goal!!
28 maj 21 av medlem: DLynneGarner
|
28 maj 21 av medlem: AmberLaine
|
29 maj 21 av medlem: ridemariel
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sedentary2 's vikthistorik
|