Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
68,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 34,08g | Prot: 54,81g | Kolh.: 167,67g.
Frukost: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью Три Кота 20%, Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Банан. Lunch: Суп куриный, Селедка под шубой, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой. Middag: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тефтели, Картофель Отварной. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|