Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
100,7 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
817 kcal
|
Fett: 24,62g | Prot: 63,67g | Kolh.: 89,89g.
Lunch: Planet Oat Oatmilk, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Chiquita Banana, Strawberries. Middag: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Hellmann's Light Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken. Snacks/Annat: Coffee, Planet Oat Oatmilk. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinarag 's vikthistorik
|