Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
74,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 50,09g | Prot: 72,90g | Kolh.: 230,68g.
Frukost: Blueberries , Earth's Own Almond Milk Vanilla, Coffee with Cream and Sugar, Quaker Low Fat Bran Muffin. Lunch: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe), Whole Wheat Pita Bread, Spinach , Tuna Salad. Middag: Activia Vanilla Yogurt, Fruit Salad, Lick's Whole Wheat Bun, Spinach Salad, Pears , Lasagna. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|